longetividad

En un pequeño pueblo de Cerdeña, Italia, un centenario recoge aceitunas bajo el sol mediterráneo. En Okinawa, Japón, una mujer de 102 años practica tai chi con gracia y fluidez. Estas escenas no son excepcionales en las llamadas «Blue Zones», regiones del mundo donde las personas no solo viven más tiempo, sino que también disfrutan de una calidad de vida envidiable en sus años dorados. El concepto de Blue Zones, acuñado por el explorador Dan Buettner, ha capturado la imaginación del público y la comunidad científica por igual. Recientemente, el tema ha ganado aún más popularidad gracias a la serie documental de Netflix «Live toRead More →