Bienestar o felicidad debe entenderse como sentirse bien.
El Instituto de Ciencias del Bienestar Integral de Tecmilenio (ICBI por sus siglas) llega a Panamá, impulsado por Crisálida, Centro de Investigación y Desarrollo Humano Panameño, con el propósito de llevar a cabo un evento en el que se compartió el apoyo brindado a la investigación realizada por Crisálida en su programa insignia, «Revitalízate», que tiene como objetivo incrementar el conocimiento y las prácticas en bienestar integral en Panamá.
El bienestar integral es un concepto que abarca diferentes componentes como la salud física, emocional, financiera, productividad personal y Propósito de Vida que se van integrando a nuestra vida de forma sostenible. Es un concepto que vemos cómo se ha incorporado al currículum y al vocabulario de importantes instituciones académicas y de desarrollo humano, considerándose fundamental para una vida plena.
El ICBI nos ilustró sobre esta tendencia mundial del Bienestar a través de su conferencia «Megatendencias, bienestar corporativo y gestión de talento», dirigida al mundo empresarial. Los expositores Rosalinda Ballesteros, directora del Instituto de Ciencias del Bienestar Integral y Julio Peña, vicerrector de Educación Abierta y Organizaciones de Tecmilenio. Además, Marelisa Zúñiga, fundadora y directora de Crisálida en Panamá también forma parte del evento.
¿Qué es bienestar integral?
Se puede definir como el estado de las personas y las comunidades que contribuye a su desarrollo consciente, constante y equilibrado, en las dimensiones física, emocional, intelectual, espiritual, social, ocupacional y financiera. Este nos permite estar en armonía con el entorno y evolucionar, acercándonos a un estado de plenitud y aportando de manera positiva al bien común.
¿Qué es el Instituto de Ciencias del Bienestar Integral y Tecmilenio?
Tecmilenio es una institución educativa de México que forma parte del Grupo Educativo Tecnológico de Monterrey enfocada en formar personas con propósito de vida y las competencias para alcanzarlo, que cuenten con las competencias y habilidades altamente valoradas en la economía de mercado global. El ICBI a su vez forma parte de Tecmilenio y busca transformar al colaborador y su entorno mediante la búsqueda del bienestar en diferentes áreas de su vida para lograr sentirse satisfecho y feliz.
El Instituto de Ciencias del Bienestar Integral realiza un apoyo científico y de investigación al programa Revitalízate de Crisálida, siendo éste el primer proyecto en conjunto de ambas instituciones.
¿Qué es Revitalízate?
Es un programa dinámico e interactivo que usa retos, videos, webinars y actividades, que busca incrementar los conocimientos y prácticas de bienestar integral. Durante un circuito de varios meses, el colaborador y su familia participan utilizando distintas herramientas que van generando reportes y así se van alcanzando metas en cada uno de los pilares, acompañados siempre por expertos.
La participación de familiares es un elemento crucial, ya que al abrirse estos canales de comunicación entre sus miembros y el apoyo que se genera hacia el participante, impulsa cambios importantes en su vida. Igualmente, se genera o fortalece la comunidad laboral al participar de forma colectiva en el programa.