Al principio, decidí que era muy importante el poder escribir acerca de la actitud positiva frente a las adversidades que se nos presenta en la vida y el cómo poder salir adelante, sin más depresiones  con una autoestima baja.

Yo tenía una sentimiento de tristeza por todo lo que sucedía en el mundo con la pandemia, la situación económica y aún perder a mi hermana que para mí no tan sólo era mi hermana, sino también era mi segunda madre que me hizo falta en toda mi adolescencia hasta el día de hoy, ella fue para mí la persona que me apoyo cuando mi madre fallece y donde obtengo un lugar donde vivir.

Con ésta pandemia  del covid-19 , hizo que yo volviese a sentir tristeza por los que sufrían, por la pérdida de mi hermana, y recordé mi vida de adolecente y la pérdida de mi madre.

Era  difícil para mí, el comenzar una vida nueva, quizás una casa más grande un lugar en una ciudad donde no conocía a nadie, comencé a ir al colegio donde fui recién llegada a la ciudad fue a un colegio público allí conocí muchas chicas y chicos, la gran mayoría de ellos eras de bajos recursos muchos con grandes sueños  otros aún siento tan jóvenes mantenían una vida más acelerada, yo trataba para aquellos días ver la vida y aprender  lo que leía y veía, siempre dándome un lugar de respeto , por tal razón no me relacionaba  con todo el mundo ,yo me esforzaba de tratar de que mi tristeza y la pérdida de mi mamá no me afectara más de lo que era vivir sin el amor y cariño de una madre .

 Por lo general seria  depresión porque muchas de las veces me sentía triste y yo luchaba cada día que no me afectara, me refugie en los libros, escuchaba música, pop, rock  baladas, tenía una gran amiga que compartíamos nuestros gustos  era el único lugar que comencé a ir y el poder hablar con alguien de mi propia edad, vivir en casa con mi hermana mayor, no era fácil sin embargo hasta la fecha le estare por siempre agradecida por su gentileza de recibirme en su casa, cuando ella empezaba a tener una familia y su hogar, yo buscaba en las noches leer, escuchar la música casi no me dejaba salir a ningún lado , de la tienda a la casa y de allí una que otra chica venia a la casa, para mí era muy extraño pero no tenía un padre que se ocupara de mi porque ya el tenia que ayudar  apoyar a mi hermana,.

Yo  me crié con mi dolor, mi soledad, pero con esperanzas  sueños muy grandes, siempre sentía ése dolor en mi alma, me sentía sola  de alguna manera a otra o me reinventaba hacer algo de pintura, dibujar, recuerdo que para esos días me gustaba el dibujo en plumilla, nunca deje de creer en Dios ya que era mi refugio ,a pesar que muchas veces no quería seguir allí, sin embargo mi fuerza y fe hizo que yo no me derrumbara , hizo que yo luchara, en verdad yo no sé cómo pude lograrlo, pero sé que con fe en Dios y  que ser positivo te ayuda mucho en la vida .

 Mientras tienes esperanzas, puedes seguir luchar en esa adversidad y tristeza que lo envuelve a cada uno, yo me decía, siempre saldré adelante, tendré que estudiar  luego encontré alguien especial para ser mi propia familia y ya no me sentiré sola abandonada, olvidada o triste, simplemente debo seguir, debo continuar ya.

 Cada día yo me daba ánimos, hacia mis ejercicios y comencé hacer yoga, me ayuda a relajarme, ,hacer yudo y a tomar unas multivitaminas llamadas Gediatric Pharmaton, había leído una revista que esa pastillas te ayudaban a tener energía y te reanimarías y yo no podría darme el lujo de quebrantarme de día, mis tristezas y sentimientos siempre aparecerían de noche, aún así yo luchaba con los pensamientos con la vida y todo.

Todo pasa como las horas en el reloj .Por eso si cree en todo el beneficio que uno recibe cuando piensas las cosas de manera positiva, las posibilidad se abren y las cosas comienzas a darse, conoces personas amables ,más gentiles y también las que no lo eran, pero a mí me interesaba gentes amables, educadas, e inteligentes y por supuesto que también creyeran en Dios, ya que de esa forma podría ver una actitud más positiva en las personas así aprendí a ser fuerte, a ser positiva a visualizar las cosas buenas que  necesitaba y que se materializaban.

Por tal razón hoy más que nunca puede decirles que si luchas y logras mantener una  actitud positiva mejora tu autoestima y tus comportamientos para que logres el éxito en todo lo que te propongas en la vida. El éxito mas grande en una persona , no es el dinero que por cierto claro que ayuda , es ser feliz con uno mismo .

El pensamiento positivo busca los mejores resultados de las peores situaciones. Siempre es posible encontrar algo bueno en todo, y esperar lo mejor para ti aunque las cosas se vean mal a tu alrededor.

Yo me decía, no me rendiré yo soy especial y fuerte, lo demás no importa, sólo tengo que estudiar aprender y seguir adelante.

Tener una actitud positiva nos permite ver el mundo de una mejor manera, incluso pareciera que los problemas no son tan graves como pueden parecer.

Algunos consejos que te ayudaran a mantener una actitud positiva:

• Aumenta tu amor propio
• Rodéate de personas con actitud positiva
• Céntrate en todo lo que puedes controlar
• Distanciarte de las opiniones negativas
• Identifica las cosas buenas que tienes en tu vida
• Orienta tus pensamientos a objetivos concretos

En definitiva, para tener una actitud más positiva es importante no ponernos trabas a nosotros mismos dejando que la desesperanza nos atrape y nos lleve a ver las cosas desde un sesgo negativo. Para ello, hay que trabajar en el día a día sin descansar  y hacia nuestros objetivos claros y realistas, elegir entornos sociales que nos lleven a dar lo mejor de nosotros mismos

Para ayudarte a mantener la frente siempre en alto, te presentamos 8 formas de mejorar tu actitud en el trabajo y en la vida:

1. Actúa siempre con un propósito.
2. Desafíate a diario.
3. Acciona sin esperar resultados inmediatos.
4. Aprende a ser paciente.
5. Rodéate de quienes tienen una actitud positiva.
6. No te tomes tan en serio.

Pon estos 8 tips o si prefieres los 3primeros y veras como te ayudar a vivir tu vida desde la perspectiva del hoy por ti y para ti ,sonríe más, agradece a la vida a Dios que te permite seguir respirando y seguir apreciando el atardecer y el amanecer. Dile si a la vida con Amor, a pesar de todos y todo. Sólo Dios es tu guía sólo comunícate con el de manera sencilla lucha por ser la mejor versión de ti mismo, recuerda quiérete y luego puedes querer a los demás y apoyarlos. Vive la vida con Amor

Por . Elsa Romero de Carrera  23-3-2021hora: 13.55